Для меня важно создание на тренировке доверительной, комфортной атмосферы и результат моих клиентов. Результатом для меня является: физическое здоровье, душевная гармония и отличное настроение:) Занятия провожу с акцентом на индивидуальный подход. Стараюсь ориентироваться на возможности каждого занимающегося.
Особое внимание уделяю травмобезопасности выполнения упражнений, ориентируясь на основы анатомии и физиологии человека. Даю упражнения, направленные на омоложение организма, улучшение подвижности и координации. Всегда готова подробно ответить на все возникающие вопросы, обстоятельно подхожу к каждому клиенту, сообразно его целям и задачам.
Для меня важно создание на тренировке доверительной, комфортной атмосферы
Плейлист на тренировках
Достижения
- 7 лет опыта в профессиональном спорте:
- Кик-боксинг (Победительница чемпионата Якутии)
- Тайский бокс (Победительница чемпионата Иркутской области) - Сертифицированный преподаватель Байкальской Академии йоги 2021
- Закончила тренерский курс йога-23 под руководством Марка Кисурина
- Прошла внутренние обучения Flex по направлениям Yoga и TRX
