Запишись на пробную тренировку в студию, чтобы попробовать наш формат тренировок.
Обновление TRX, новые тренировки PowerStrike, Нейрофитнес и многое другое уже ждёт вас.
Человек, занимаются в наших студиях по всей России
100000
Активных пользователей онлайн-тренировок
15000
Городов в России, где открыты студии TheFlex
8
В основе наших тренировок лежат глубокие знания о физиологии, биомеханике и физике человека – это делает наши тренировки одновременно безопасными, улучшающими здоровье и невероятно эффективными для развития тела.
Только посмотрите
на успехи наших клиентов
До минус 3 килограмм уже в первый месяц тренировок
Садим на шпагат без боли
за 2-3 месяца
За первый месяц
тренировок
Стильные студии, разработанные для вашего максимального комфорта с высоким уровнем сервиса — потому что вы наша главная ценность.
Вы тренируетесь под руководством профессионального инструктора, который ведет вас к вашим результатам: говорит что делать, как делать, следит за вашей техникой упражнений и помогает на всем пути.
Тренировки в формате «повторяй за мной». Не меняй свой график — на выполнение тренировки есть целые сутки. Просто включай видео и повторяй.
Занимайтесь, где и когда удобно — нужны только кроссовки и доступ к интернету. В каждом курсе тренировки полным видео от разминки до растяжки, рекомендации по питанию, задания, которые приведут вас к цели, и персональные консультации опытного куратора-тренера.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum, ac aliquet odio mattis. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Curabitur tempus urna at turpis condimentum lobortis. Ut commodo efficitur neque.
[Вторая статья] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum, ac aliquet odio mattis. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Curabitur tempus urna at turpis condimentum lobortis. Ut commodo efficitur neque. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum, ac aliquet odio mattis. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Curabitur tempus urna at turpis condimentum lobortis. Ut commodo efficitur neque.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nunc vulputate libero et velit interdum, ac aliquet odio mattis. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos himenaeos. Curabitur tempus urna at turpis condimentum lobortis. Ut commodo efficitur neque.
@flex.ekat я ваш фанат! Нет, это не реклама, я от всей души. Это просто КРУТЮЩАЯ студия. Кто меня знает хорошо, тот не даст соврать: мне важен сервис. Проработав несколько лет с людьми, я пришла к выводу, что это понятие знакомо далеко не всем. Но @flex.ekat просто покорили мое сердечко. А еще тут безумно красиво. Слишком красиво. Сегодня я была на первой тренировке и оставалась в полном восторге. Браво!
В города открылась новая студия фитнеса @flex.ekat. Стильная студия, вежливый персонал и очень приятная девушка тренер Наталья. Благодарна за ее грамотный подход и чуткий контроль. Спасибо @flex.ekat благодаря вам, я как будто переродилась.
Это без преувеличения райское место для души и тела. Мой внутренний эстет просто ликует. Переступив порог студии ты сразу попадаешь в невероятную атмосферу, которая заряжает и вдохновляет на результат. Теперь осталось выбрать направление и наслаждаться процессом. Хотя, зачем выбирать? Буду ходить на все.
C @flex.kras мое тело и внутреннее состояние стали однозначно лучше! Результаты радуют, продолжаю заниматься.
SKY STRETCHING или Аэростретчинг (Растяжка на гамаках). Абсолютно новое для меня направление, которое я давно хотела «испытать». Я получила огромное удовольствие от данного вида тренировки.
